1年でもっとも抜け毛が多いといわれる秋。

夏のダメージやストレスがドッと押し寄せるシーズンでもあるので、頭皮や毛根、毛髪の状態

を健やかに保つ、ちょっとしたヘアケアの心がけを。

秋のヘアケアが今後の命運を握る！

秋はヘアと地肌にとっては鬼門のシーズン。夏の紫外線や疲労が蓄積して、髪はパサつき、頭皮はべたついたり

乾燥したりとトラブルが出やすい。

しかも秋は生え変わりの季節のため、1年でもっとも抜け毛が多いそうです。

秋に必要なヘアケアで健康な毛髪を！

①頭皮をしっかりクレンジングする

過剰な汗や皮脂に紫外線による酸化・・・とかなりハードな頭皮環境にさらされた夏。

ずっと同じシャンプーを使い続けている方は頭皮のディープクレンジングに特化したシャンプーに変えてみるといいと思います。

普通のシャンプーでは落としきれない、スタイリング剤や皮脂などの頑固な汚れを取り除いてくれます。

自分では分かりにくいニオイ対策としてもオススメです。

②集中トリートメントで毛髪ケア

夏の紫外線等で受けた髪のダメージは秋になると目につきやすいものです。

切れ毛や乾燥でパサパサしたハイダメージヘアに、潤いとツヤを復活させたいならいつものケアでは不十分。

ダメージを補修するサロントリートメントや髪質改善メニューなどを行うと良いでしょう。

自宅でのケアも大切で美容師さんと相談して髪質に合ったトリートメントを使うことで改善していきましょう。

③頭皮の血行をアップ！

冬が来る前に、頭皮の血行を高めておきたい。自宅では頭皮ブラシやヘッドマッサージ、ヘアトニックなどを習慣化しましょう。

サロンではヘッドスパ等でさらに血行を高めていくと良いでしょう。

血行が悪いと栄養がいきわたらなくなり、頭皮環境も毛根環境も悪化してしまうので要注意です。

以上の3点を重点的にケアしていけば10年後、20年後も健康的な頭皮、毛髪を維持できると思うのでぜひやってみてください(*^^*)